काठमाडौं। हाम्रो शरीर विग्रनुको मुख्य कारण नै उचित समयमा उचित खाना नखानु नै हो। अझ विशेषत खाली पेटमा खान नहुने खाना खाने होडबाजीले गर्दा हामीले हाम्रो शरीरलाई हामी आफैले विगारीरहेका…

काठमाडौं। कोरोनाको महामारीको कारण जारी लकडाउनमा जुनै उमेर समूहमा पनि मानसिक समस्या देखिन्छ। साना बालबालिकाहरुलाई महामारी, रोगहरुको बारेमा धेरै कुरा थाहा नभएपनि अरु बिरामी भएको देख्दा, आफ्नै परिवारहरु बिरामी भएको…