काठमाडौं। आज सातौं राष्ट्रिय योग दिवस । आज देशभर भर्चुअल माध्यमबाट विभिन्न कार्यक्रमको आयोजना गरी सातौं राष्ट्रिय योग दिवस मनाउने कार्य भएको छ । नेपाल सरकार शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयले यस वर्षको योग दिवसको नारा ‘सर्वाङ्गीण विकासका लागि योग’ […]
काठमाडौं। योग तथा ध्यानले मनलाई अत्यन्त सुन्दर वनाउने गर्दछ। त्यसमाथि, योग तथा ध्यानले विभिन्न रोगको निदान पनि गर्ने गर्दछ। विभिन्न योगासान तथा ध्यानले मन तथा शरीरलाई स्वतःस्फूर्त वनाउने कार्यमा समेत धेरै मदत गर्ने गर्दछ। यही कठिन भन्दा कठिन योग तथा […]
काठमाडौं। शारीरिक रुपमा स्वस्थ, मानसिक रुपमा शान्त र अध्यात्मिक रुपमा उच्च चेतनायुक्त भएर जिउने कलालाई नै योग भनिन्छ। योग रोगी तथा निरोगी दुवैको लागि अतिउपयुक्त विनासाइड इफेक्टको पद्धति हो। यिनै योगको माध्यमबाट सवैलाई निरोगी बन्ने र बनाउने तथा खुशी खोज्ने […]